bổ sung fluor cho răng

Bổ sung thực phẩm tốt cho xương và răng. 2.3. Thuốc bổ sung Canxi cho răng. 3. 7 điều cần lưu ý để răng luôn chắc khỏe. 3.1. Tránh ăn đồ quá cứng, quá nóng, quá lạnh. 3.2. Hạn chế ăn các loại thức ăn dai, thực phẩm dạng sợi. 3.3. Tóm lại, fluor tốt cho răng và xương, tuy nhiên cũng giống như các chất dinh dưỡng khác, chúng cần được bổ sung với liều lượng vừa đủ là tốt nhất. Do đó, để sở hữu một hàm răng tốt và bộ xương chắc khỏe, chúng ta cần phải phối hợp cùng lúc nhiều biện pháp Để chữa sâu răng, chỉ cần phết vào chỗ sâu một lớp vecni hoặc gel chứa fluor. Vì vậy nhiều người đã vội vàng bổ sung chất này cho trẻ từ khi sơ sinh hoặc còn nằm trong bụng mẹ. Những trẻ lớn hơn bị buộc đánh răng nhiều lần trong ngày hoặc bổ sung fluor giọt. Bác Fluor ngừa sâu răng là 1 điều trị phòng ngừa do nha sĩ thực hiện nhằm bổ sung chất fluor tại chỗ trên bề mặt răng, cho các bệnh nhân có nguy cơ sâu răng. Chất fluor có khả năng chống sâu răng nhờ các đặc tính hoá học đặc biệt của nó. Dạng fluor ngừa sâu răng thường Ngoài ra Fluor còn ảnh hưởng đến sự chuyển hóa Ca, P trong cơ thể. Việc bổ sung Fluor giống như một “con dao hai lưỡi” nếu không được cung cấp đủ Fluor sẽ thiếu sản sinh men răng, tuy nhiên bổ sung quá nhiều sẽ bị nhiễm Fluor ảnh hưởng đến thẩm mỹ răng miệng. modifikasi mobil gran max pick up warna hitam. Các loại kem đánh răng bổ sung fluor được quảng cáo rất nhiều hẳn đã quá quen thuộc với tất cả chúng ta. Đó là một khoáng chất tự nhiên rất hữu ích trong việc bảo vệ răng và ngăn ngừa sâu răng. Nhưng bạn vẫn thắc mắc tại sao fluor lại có tác dụng tuyệt vời như vậy, và liệu có tác dụng phụ nào đáng lo hay không? Hãy cùng BlogAnChoi tìm hiểu nhé!Nội dung chínhFluor có trong những nguồn nào?Florua trong tự nhiênFlorua trong nước máyKem đánh răng có chứa fluorTại sao cần phải thêm florua vào nước máy và kem đánh răng?Vì sao florua có khả năng ngăn ngừa sâu răng?Vì sao bổ sung fluor là phương pháp ngừa sâu răng phổ biến trên khắp thế giới?Fluor rất hiệu quả trong việc ngừa sâu răngNhiều tổ chức có uy tín đã công nhận hiệu quả của fluorBổ sung fluor là phương pháp tiết kiệm và tự nhiênFlorua có tác dụng phụ gây hại cho sức khỏe hay không?Nhiễm fluor ở răngNhiễm fluor ở xươngNước sinh hoạt bổ sung fluor có an toàn cho sức khỏe không?Fluor có trong những nguồn nào?Florua trong tự nhiênFlorua dạng ion của nguyên tố fluor được tìm thấy trong một số loại thực phẩm và nguồn nước tự nhiên. Nồng độ florua từ 0,7 đến 1,2 ppm phần triệu được coi là có lợi nhất cho răng và cơ thể nói chung. Các nguồn nước trong tự nhiên có chứa fluor với hàm lượng rất thấp Ảnh Internet.Florua trong nước máyMặc dù florua có sẵn trong các nguồn nước ngọt tự nhiên, nhưng ở nhiều quốc gia trên thế giới nguyên tố này cũng được bổ sung thêm vào nguồn cung cấp nước máy cho người dân sử dụng. Lượng florua thêm vào ở mỗi nơi phụ thuộc vào nồng độ florua có trong tự nhiên của khu vực đó. Florua được bổ sung vào nước sinh hoạt ở nhiều quốc gia Ảnh Internet.Kem đánh răng có chứa fluorTất cả các loại kem đánh răng được Hiệp hội Nha khoa Mỹ ADA phê duyệt đều có chứa florua và có thể được sử dụng để tăng cường bảo vệ răng khỏi bị sâu. Lượng florua có trong kem đánh răng là đủ để cung cấp thêm một lớp bảo vệ cho răng bên cạnh florua bổ sung vào nguồn nước sinh hoạt. Kem đánh răng chứa fluor ngày càng phổ biến ở khắp mọi nơi Ảnh Internet.Tại sao cần phải thêm florua vào nước máy và kem đánh răng?Trẻ em ở các khu vực kinh tế xã hội kém phát triển dễ bị sâu răng hơn, nguyên nhân chủ yếu là do nguồn nước thiếu florua. Những trẻ này có nguy cơ bị sâu răng cao gấp 5 lần so với trẻ em sống ở nơi có đủ florua. Việc bổ sung khoáng chất này vào nguồn cung cấp nước là một cách đơn giản nhưng hiệu quả để bảo vệ trẻ em khỏi bị sâu dẫn của ADA về việc sử dụng kem đánh răng có chứa fluor là trẻ em dưới 3 tuổi nên dùng loại kem có hàm lượng florua 1000ppm, trong khi trẻ em trên 3 tuổi có thể dùng kem đánh răng có chứa fluor từ 1350 ppm đến 1500 ppm. Trẻ em ở độ tuổi mọc răng cần được bảo vệ bằng kem đánh răng chứa fluor Ảnh Internet.Tuy nhiên điều quan trọng cần lưu ý là không bao giờ được sử dụng kem đánh răng quá nhiều để tránh các tác dụng phụ của florua, hay còn gọi là tình trạng “nhiễm fluor”. Trẻ em dưới 7 tuổi chỉ nên sử dụng một lượng kem đánh răng bằng hạt chuyên gia cũng khuyên rằng nên nhổ kem ra khỏi miệng sau khi chải răng, thay vì súc miệng bằng nước. Cách làm này giúp cho florua trong kem có thể tiếp xúc với bề mặt răng trong thời gian dài mảng bám trên bề mặt răng chứa nhiều loại vi khuẩn có hại. Khi vi khuẩn trong miệng phân hủy đường và carbs từ thức ăn, chúng sẽ tạo ra axit ăn mòn các khoáng chất trong men răng. Sự mất khoáng chất này được gọi là quá trình khử khoáng. Men răng suy yếu do mất cấu trúc khoáng khiến răng dễ bị vi khuẩn có hại xâm nhập và gây sâu răng. Cơ chế bảo vệ răng của florua Ảnh Internet.Vi khuẩn gây sâu răng có trong khoang miệng sẽ chuyển hóa carbohydrate còn sót lại từ thức ăn và giải phóng axit. Khi độ pH trong miệng giảm xuống do axit, chất florua sẽ được giải phóng khỏi mảng bám để kết hợp với canxi và phosphate được giải phóng từ bề mặt răng bị khử khoáng. Kết quả của phản ứng này là tạo thành một cấu trúc tinh thể men đặc biệt với hàm lượng florua cao, carbonate thấp và có khả năng chống lại axit tốt có cả tác dụng phòng ngừa và điều trị sâu răng. Khi được dùng với liều lượng thích hợp, chất này sẽ đẩy nhanh quá trình tái khoáng phục hồi răng và cản trở quá trình khử khoáng ăn mòn răng. Fluor có nhiều tác dụng trong việc bảo vệ răng Ảnh Internet.Một số nghiên cứu lâm sàng cũng chứng minh rằng khi florua có mặt thường xuyên ở nồng độ thấp trong khoang miệng, nó sẽ ức chế hoạt động của các vi khuẩn gây hại như Streptococcus mutans bằng cách giảm sự sản xuất axit của thực tế có những người dễ bị sâu răng hơn người khác, khi đó các bác sĩ nha khoa sẽ bôi flour trực tiếp lên bề mặt răng của họ để ngăn ngừa sâu răng. Nếu người bệnh muốn tự làm thì có thể sử dụng các chất gel hoặc vecni chứa có thể đặt mua vecni chứa fluor tại người mắc tình trạng tiết nước bọt bất thường cũng là đối tượng có nguy cơ bị sâu răng cao hơn, và việc sử dụng florua có thể giúp ngăn ngừa sâu răng hiệu quả trong những trường hợp này. Bôi vecni chứa fluor để bảo vệ răng Ảnh Internet.Tóm lại, florua có lợi cho răng nhờ các tác dụng nhưTái khoáng những vùng men răng bị suy yếuLàm chậm quá trình khử khoáng ​​men răngSửa chữa các tổn thương sớm của sâu răngNgăn chặn sự phát triển của vi khuẩn có hại trong khoang miệngVì sao bổ sung fluor là phương pháp ngừa sâu răng phổ biến trên khắp thế giới?Fluor rất hiệu quả trong việc ngừa sâu răngBổ sung florua vào nước là cách hiệu quả để ngăn ngừa một trong những bệnh phổ biến nhất ở trẻ em – sâu răng. Các bệnh liên quan đến răng miệng gây tổn thất rất lớn cho hoạt động kinh tế xã hội do người bệnh phải nghỉ học, nghỉ làm. Sâu răng là vấn đề sức khỏe rất phổ biến và gây nhiều tác hại Ảnh Internet.Các nghiên cứu cho thấy rằng florua trong hệ thống cấp nước sinh hoạt cộng đồng giúp ngăn ngừa ít nhất 25% trường hợp sâu răng ở trẻ em và người lớn, ngay cả trong thời đại mà florua có sẵn từ các nguồn khác như kem đánh răng chẳng thống kê của CDC, số lượng răng bị mất hoặc sâu trung bình ở trẻ em 12 tuổi tại Mỹ đã giảm 68% từ cuối những năm 1960 đến đầu những năm 1990. Kết quả này có được sau khi nguồn nước sinh hoạt bổ sung fluor được sử dụng rộng rãi trong dân cư cũng như bổ sung fluor vào kem đánh răng và các sản phẩm nha khoa trong nguồn nước sinh hoạt có tác dụng ngăn ngừa sâu răng hiệu quả đến mức Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa Bệnh tật Mỹ CDC đã gọi đó là một trong 10 thành tựu y tế công cộng vĩ đại của thế kỷ tổ chức có uy tín đã công nhận hiệu quả của fluor Fluor đã được công nhận là có tác dụng bảo vệ răng, ngừa sâu răng Ảnh Internet.Trong hàng chục năm qua, các bằng chứng khoa học tốt nhất đều chỉ ra rằng quá trình “fluor hóa” nguồn nước trong cộng đồng là an toàn và hiệu quả. Điều này đã được xác nhận bởi nhiều bác sĩ, và có hơn 100 tổ chức y tế đã công nhận những lợi ích sức khỏe của nước chứa fluor giúp ngăn ngừa sâu răng bao gồm CDC, Hiệp hội Y khoa Mỹ, Tổ chức Y tế Thế giới, Hiệp hội Nha khoa Mỹ và Viện Nhi khoa sung fluor là phương pháp tiết kiệm và tự nhiênChi phí để fluor hóa nguồn nước ít hơn chi phí trám răng khi đã bị sâu. Đối với hầu hết các thành phố, cứ 1 USD đầu tư vào quá trình fluor hóa nguồn nước sẽ tiết kiệm được 38 USD chi phí điều trị nha khoa. Sử dụng fluor giúp bảo vệ răng hiệu quả với chi phí thấp Ảnh Internet.Florua có sẵn trong tự nhiên, trong nước ngầm và các đại dương. Quá trình fluor hóa nguồn nước sinh hoạt chỉ là tăng nồng độ florua theo mức khuyến nghị để ngăn ngừa sâu răng, cũng giống với việc bổ sung dưỡng chất cho các loại thực phẩm khác như iốt trong muối, vitamin D trong sữa, canxi trong nước cam và axit folic trong bánh có tác dụng phụ gây hại cho sức khỏe hay không?Mặc dù florua là một chất có sẵn trong tự nhiên nhưng vẫn có thể gây ra tác dụng phụ khi dùng với liều cao. Ở Mỹ, lượng florua được thêm vào nước thường là khoảng 0,7 phần triệu ppm, mức tối đa được cho phép kể từ năm fluor ở răng Răng bị đốm trắng do nhiễm fluor Ảnh Internet.Nhiễm fluor ở răng xảy ra nếu cơ thể tiêu thụ quá nhiều fluor trong giai đoạn răng vẫn đang hình thành bên dưới nướu. Hiện tượng này làm xuất hiện các đốm trắng như phấn trên bề mặt răng do bị khử khoáng, làm cho men răng bị mờ đi và rất mất thẩm mỹ, ngoài ra không gây bất kỳ triệu chứng hoặc tác hại nào trạng nhiễm fluor xảy ra khi trẻ em sử dụng các sản phẩm có hàm lượng fluor cao, đặc biệt là ở giai đoạn phát triển răng. Tuy nhiên mức độ nhiễm fluor nặng hay nhẹ còn tùy thuộc vào liều lượng, thời gian và thời điểm tiếp xúc với florua. Ví dụ như đối với răng cửa của hàm trên, giai đoạn nhạy cảm nhất là khoảng 15 đến 24 tháng tuổi đối với trẻ trai và 21 đến 30 tháng tuổi đối với trẻ gái. Trẻ em là đối tượng dễ bị ảnh hưởng bởi tình trạng nhiễm fluor ở răng Ảnh Internet.Tác dụng phụ này thường chỉ ảnh hưởng đến trẻ em dưới 8 tuổi đang mọc răng vĩnh viễn. Trẻ em cũng dễ nuốt phải kem đánh răng hơn, chứa lượng florua nhiều hơn đáng kể so với nguồn nước được fluor hóa. Bạn có thể giảm nguy cơ nhiễm fluor ở răng cho trẻ bằng cách giám sát để đảm bảo trẻ không nuốt kem khi đánh fluor ở xươngCác triệu chứng ban đầu của nhiễm fluor ở xương bao gồm đau khớp và cứng khớp. Theo thời gian, tình trạng này có thể làm thay đổi cấu trúc xương và gây vôi hóa các dây chằng. Xương bị biến dạng do nhiễm fluor Ảnh Internet.Tác dụng phụ này thường xảy ra do tiếp xúc lâu dài với hàm lượng florua cao, thường là từ nước uống. Một số nguyên nhân có thể khiến cho florua tăng cao trong nước, chẳng hạn như ô nhiễm hóa chất do cháy nổ. Một số khu vực trên thế giới như châu Phi và châu Á cũng có các mỏ khoáng chất chứa nhiều florua có thể gây ô nhiễm nguồn sinh hoạt bổ sung fluor có an toàn cho sức khỏe không?Các nhà nghiên cứu trên khắp thế giới đã thực hiện rất nhiều nghiên cứu để kiểm tra sự an toàn của việc bổ sung florua hàm lượng thấp vào nước uống. Kết quả ở Mỹ cho thấy không có bằng chứng nào chứng minh florua được thêm vào nguồn nước địa phương gây ra bất kỳ vấn đề sức khỏe nào, ngoại trừ một vài trường hợp nhiễm fluor ở răng mức độ là bạn đã biết về tác dụng tuyệt vời của fluor giúp bảo vệ răng và ngừa sâu răng như thế nào. Hãy yên tâm sử dụng kem đánh răng chứa fluor để giữ gìn hàm răng chắc khỏe sáng bóng nhé!Mời bạn xem thêm những bài viết liên quan của BlogAnChoi12 thói quen xấu rất hại răng mà bạn nên bỏ ngay để bảo vệ răng khỏe đẹp!Vì sao bạn bị sâu răng? 6 sự thật bất ngờ về căn bệnh rất phổ biến và dễ mắc này!Hãy đón xem BlogAnChoi mỗi ngày để nhận được nhiều thông tin thú vị cho cuộc sống bạn nhé! Khi bạn bắt đầu nghĩ tới nước súc miệng, có lẽ đó là khi bạn mong muốn có một nụ hôn thơm mát hoặc một nụ cười trắng sáng hơn. Tuy nhiên, nước súc miệng - đặc biệt là nước súc miệng có chứa Fluoride - mang đến nhiều lợi ích cho sức khỏe răng miệng hơn việc chỉ giúp bạn có một hơi thở thơm tho. Các chuyên gia nha khoa khuyên bạn nên đánh răng với kem đánh răng có chứa Fluoride và dùng nước súc miệng có chứa Fluoride, bởi chúng giúp tăng cường chắc khỏe cho men răng và nâng cao khả năng bảo vệ răng miệng cho trẻ em và người lớn. Hãy hỏi chuyên gia nha khoa về lợi ích của việc bổ sung nước súc miệng có chứa Fluoride vào chế độ chăm sóc răng miệng tại nhà cho bạn hoặc các thành viên trên sáu tuổi của gia đình. Nước súc miệng có chứa Fluoride là dung dịch có chứa Fluoride, là một khoáng chất tự nhiên có khả năng tăng cường men răng và giảm sâu răng ở trẻ em và người lớn. Theo Hiệp hội Nha khoa Hoa Kỳ ADA, Fluoride không chỉ củng cố men răng chống lại sự tấn công của axit, mà chúng còn có khả năng chữa trị sâu răng ở các giai đoạn đầu. Mảng bám răng chứa axit sẽ khiến răng mất dần khoáng chất và dẫn tới sâu răng. Chế độ ăn nhiều đường cũng làm tăng lượng axit này trên răng. Khi nước súc miệng có chứa fluor tác động lên răng của bạn, fluor sẽ thẩm thấu vào men răng và tái sinh khoáng chất, đồng thời bổ sung lượng canxi và phốt pho đã mất để giúp răng thêm chắc khỏe. Nước súc miệng có chứa Fluoride có thể sử dụng mà không cần kê đơn OTC và theo toa, và công thức phổ biến nhất để sử dụng hàng ngày được tạo thành từ Natri Florua. Ai nên sử dụng nước súc miệng có chứa Fluoride? Nước súc miệng có chứa Fluoride an toàn và hiệu quả cho bất kỳ ai muốn bảo vệ nụ cười của mình để sử dụng hàng ngày, và đặc biệt có lợi đối với những người có nguy cơ sâu răng cao. Trẻ em dưới sáu tuổi không nên sử dụng nước súc miệng có chứa Fluoride vì có nguy cơ nuốt phải chất này trong quá trình sử dụng, trẻ em dưới 12 tuổi nên được giám sát chặt chẽ trong quá trình sử dụng. Có một vài tình huống hoặc trường hợp có thể khiến bạn dễ bị sâu răng hơn, vì vậy nếu bạn gặp phải bất kỳ điều nào sau đây, bạn nên cân nhắc trao đổi với nha sĩ để bổ sung nước súc miệng có chứa Fluoride vào thói quen vệ sinh răng miệng của mình. Khô miệng Nước bọt là chất làm sạch răng tự nhiên giữa các lần đánh răng vì nó rửa sạch các mảnh thức ăn bám trên răng và trung hòa các axit gây sâu răng do vi khuẩn tạo ra. Nướt bọt cũng chứa canxi, phốt pho và các thành phần quan trọng khác giúp tái sinh khoáng chất cho răng của bạn mỗi ngày. Khi bạn bị mất nước hoặc khô miệng, bạn sẽ có nguy cơ bị sâu răng cao hơn. Khô miệng có thể do nhiều loại thuốc hoặc tình trạng bệnh lý gây ra, và nghiên cứu đã chỉ ra rằng khoảng 22% dân số bị khô miệng, phổ biến ở người cao tuổi. Sử dụng nước súc miệng có chứa Fluoride giúp giữ cho hàm răng bạn sạch sẽ suốt ngày dài, giúp ngăn ngừa sâu răng, giữ ẩm cho vùng miệng và bảo vệ hàm răng của bạn. Hiện tượng tụt nướu Khi mảng bám hình thành xung quanh nướu, nướu trở nên dễ bị kích ứng và chảy máu. Chúng sẽ có dấu hiệu tụt lại, để lộ một phần bề mặt chân răng. Khi đó, bề mặt chân răng này không còn chắc khỏe như men răng ban đầu, dẫn tới việc bạn càng dễ bị sâu chân răng. Điều trị bệnh về nướu cũng giảm thiểu tình trạng viêm, có thể khiến nướu co lại và để lộ một phần bề mặt chân răng. Những bệnh nhân không bị bệnh về nướu nhưng vẫn có tình trạng hở chân răng có thể do đánh răng và nướu quá mạnh, vì vậy hãy lưu ý sử dụng bàn chải đánh răng có lông mềm. Tùy thuộc vào mức độ nghiêm trọng của tình trạng tụt nướu, nha sĩ có thể đề nghị nhiều hình thức bảo vệ bằng fluor, bao gồm thuốc không kê đơn hoặc nước súc miệng có chứa fluor theo đơn. Niềng răng chỉnh nha Niềng răng mắc cài kim loại có thể tạo điều kiện cho thức ăn và vi khuẩn ẩn náu, làm tăng nguy cơ bị sâu răng. Mảng bám kết hợp với đường trong thức ăn có thể dẫn đến tình trạng vôi hóa, tạo ra các đốm trắng như phấn dễ phát hiện khi tháo niền răng, gây ảnh hưởng đến yếu tố thẩm mỹ. Những đốm này có nguy cơ chuyển thành sâu răng toàn diện hoặc không. Các bác sĩ chỉnh nha có thể kê đơn nước súc miệng có chứa Fluoride để hạn chế hiện tượng vôi hóa hoặc tổn thương đốm trắng trên răng. Trám răng, chụp răng và làm cầu răng Nếu bạn có tiền sử sâu răng, nha sĩ có thể đề nghị sử dụng nước súc miệng có chứa Fluoride sau mỗi lần trám răng để tăng cường bảo vệ cho răng. Một số hình thủ thuật nha khoa, chẳng hạn như chụp răng và làm cầu răng, vô tình tạo ra các điểm ẩn náu hoàn hảo cho vi khuẩn, gây nên quá trình sâu răng. Khi sử dụng Fluoride thường xuyên, quá trình này có thể bị ngăn chặn ngay trước khi sâu răng xuất hiện và răng có thể tự phục hồi. Ngoài việc đánh răng hai lần mỗi ngày, sử dụng thêm nước súc miệng có chứa Fluoride giúp củng cố thêm lớp bảo vệ cho răng. Cách sử dụng nước súc miệng có chứa Fluoride? Khi sử dụng nước súc miệng có chứa Fluoride theo toa, luôn làm theo chỉ dẫn về cả liều lượng, tần suất và thời gian sử dụng. Đối với các sản phẩm không kê đơn, lưu ý đọc hướng dẫn sử dụng trên nhãn. Một số nhà sản xuất khuyên bạn nên sử dụng sản phẩm trước hoặc sau khi đánh răng để đảm bảo hiệu quả tối đa. Để tận dụng những lợi ích của Fluoride, hãy sử dụng nước súc miệng theo hướng dẫn sử dụng trước khi đi ngủ để có kết quả tốt nhất. Nước súc miệng có chứa Fluoride rất hữu ích cho những người có nguy cơ sâu răng cao, nhưng nên nhớ rằng đây chỉ là một trong những công cụ giúp vệ sinh răng miệng của bạn. Sử dụng nước súc miệng có chứa Fluoride, đánh răng hai lần một ngày và dùng chỉ nha khoa một lần mỗi ngày giúp ngăn ngừa sâu răng và hình thành mảng bám và cho nụ cười luôn sáng khỏe. Fluor là một chất khoáng tự nhiên quan trọng trong việc bảo vệ sức khỏe răng miệng của chúng ta. Với khả năng ngăn chặn quá trình sâu răng và bảo vệ men răng khỏi tổn thương, fluor đã trở thành một thành phần không thể thiếu trong nhiều sản phẩm chăm sóc răng miệng. Nhưng bạn có biết rằng fluor còn có tác dụng phòng ngừa sâu răng hiệu quả như thế nào? Và làm thế nào để sử dụng fluor đúng cách để tận dụng hết các lợi ích của nó? Hãy cùng tìm hiểu về Fluor là gì, tác dụng và những cách sử dụng đúng chuẩn để bảo vệ sức khỏe răng miệng được Nha Khoa Review tổng hợp trong bài viết dưới dung bài viếtFluor là gì trong nha khoa?Fluor là gì? Fluor, còn được gọi là fluorine, là một nguyên tố hóa học tự nhiên có lợi cho sức khỏe. Nó được coi là thành phần dinh dưỡng quan trọng nhất trong việc bảo vệ men răng và giữ cho răng chắc khỏe. Công thức hóa học của nguyên tố này viết tắt là F. Trong cơ thể, khoảng 95% lượng fluor tập trung chủ yếu trong răng và xương, và 4% còn lại được tìm thấy trong gân, dây chằng và ngày, lượng fluor trong men răng có thể giảm đi, nhưng đồng thời cơ thể cũng tự động bù đắp bằng cách khử khoáng và tái khoáng. Quá trình khử khoáng xảy ra khi axit trong một số loại thực phẩm gây ăn mòn fluor. Vi khuẩn trong mảng bám và vôi răng cũng là nguyên nhân gây thiếu hụt fluor hàng ngày. Quá trình tái khoáng được thiết lập để bù đắp lượng fluor bị mất. Canxi, phosphate và fluor sẽ được tái tạo thông qua việc ăn những thực phẩm giàu khoáng nay, hơn 60 quốc gia trên thế giới sử dụng nước tối ưu hóa có chứa fluor vì những lợi ích tuyệt vời mà nó mang lại cho sức khỏe. Tại Việt Nam, nồng độ fluor trong nước thấp hơn so với mức tiêu chuẩn. Do đó, kem đánh răng hoặc nước súc miệng chứa fluor là không thể thiếu để duy trì vệ sinh răng miệng hiệu dụng của Fluor là gì trong điều trị và phòng ngừa sâu răng?Fluor là một yếu tố vô cùng quan trọng trong việc bảo vệ sức khỏe răng miệng. Vậy Fluor có tác dụng gì? Những công dụng đáng chú ý của Fluor như sauFluor được coi như một tấm khiên chống lại sự tấn công mạnh mẽ của axit, từ đó ngăn vi khuẩn xâm chiếm và gây hại cho răng hoạt động bằng cách ức chế quá trình chuyển hóa đường trong khoang miệng, gây tổn hại cho vi khuẩn gây sâu giúp hạn chế sự phát triển sâu răng ở trẻ nhỏ và thúc đẩy sự phát triển khỏe mạnh của răng vĩnh viễn ở trợ thúc đẩy quá trình tạo men răng và tạo ra ngà răng thông qua sự kích thích liên tục, từ đó đẩy mạnh quá trình tái răng chứa 96% apatit. Nhờ có fluor, apatit được chuyển hóa thành Fluoroapatit, một dạng apatit khó tan trong nước. Điều này làm cho bề mặt răng cứng cáp nào nên bổ sung FluorNguy cơ sâu răng thường cao ở những người mắc khô miệng, do bị các bệnh như hội chứng Sjogren, sử dụng thuốc dị ứng, kháng histamin, chống lo âu, huyết áp hoặc đang điều trị tia xạ vùng đầu cổ. Thiếu nước bọt làm không đủ rửa sạch acid và mảng bám thức ăn, tạo ra nguy cơ sâu răng. Ngoài ra, vi khuẩn gây viêm nướu cũng tăng nguy cơ sâu ở thân và chân răng. Những người thực hiện phục hình răng như mão răng, cầu hoặc niềng răng có thể gặp khó khăn trong việc làm sạch các cấu trúc răng xung quanh thiết bị, dẫn đến nguy cơ sâu thiếu Fluor, răng miệng có thể hiển thị những dấu hiệu sauMen răng yếu dễ bị xỉn hiện vạch trắng hoặc đốm trắng lớn trên răng. Dần dần, các đốm này có thể chuyển thành màu xám và sự hình thành rãnh ăn mòn trên bề mặt răng, làm cho răng dễ sứt mẻ và thậm chí bị vỡ khi chịu lực tác động mạnh hơn bình vậy, khi bạn gặp những biểu hiện này, đó là lúc cơ thể đang cảnh báo bạn cần bổ sung Fluor để cơ chế tái khoáng hoạt động một cách bình thường. Bạn có thể sử dụng nước súc miệng và kem đánh răng chứa Fluor, cũng như điều chỉnh chế độ ăn uống giàu canxi và khoáng chất để cung cấp Fluor cho răng và cơ Fluor có lợi cho sức khỏe răng miệng, nhưng sử dụng quá nhiều Fluor cũng có thể gây tác động xấu như ngộ độc, ảnh hưởng đến tuyến giáp và làm chậm quá trình phát triển của trẻ. Vì vậy, bạn cần lưu ý những vấn đề sauTránh việc tiếp xúc với Fluor quá mức cần em không nên sử dụng thực phẩm chức năng để bổ sung Fluor quá kem đánh răng và nước súc miệng có hàm lượng Fluor trong mức tiêu với những trường hợp thiếu hụt nghiêm trọng về Fluor, nếu muốn bổ sung, hãy đến các phòng khám để được tư vấn và hướng dẫn an toàn. Thường thì, trong trường hợp này, bác sĩ sẽ chỉ định sử dụng gel chứa Fluor hoặc viên đóng vai trò quan trọng trong việc bảo vệ răng miệng khỏi các vấn đề như sâu răng và xỉn màu răng. Tuy nhiên, việc sử dụng Fluor cần được điều chỉnh sao cho phù hợp để tránh những tác động xấu có thể xảy ra.>>Xem thêm Dấu hiệu răng nhiễm Fluor là gì? Nguyên nhân và cách phòng ngừa hiệu dẫn cách vệ sinh với Fluor đúng cáchĐể đảm bảo vệ sinh răng miệng đúng cách với Flour, hãy lưu ý những điểm sau đâyHãy sử dụng kem đánh răng có hàm lượng Flour tiêu chuẩn hàng ngày và không cho trẻ em sử dụng chung với người súc miệng chứa Flour chỉ nên được sử dụng một lần mỗi dùng nước súc miệng có chứa Flour, hãy tuân thủ hướng dẫn sử dụng, không pha loãng với nước và sử dụng trong thời gian đúng quy em dưới 3 tuổi không nên sử dụng kem đánh răng có chứa cạnh đó, để chăm sóc răng miệng một cách toàn diện, hãy tuân thủ các bước sauBước 1 Chải răngLấy một lượng kem đánh răng vừa đủ lên bàn chải có đầu nhỏ và lông răng bằng bàn chải theo các chuyển động nhẹ nhàng để làm sạch mặt trong, mặt ngoài và mặt nhai của răng. Hãy tránh chải răng theo chiều ngang để không làm mất khoáng chất và gây hao mòn răng. Hãy chải răng dọc theo đường viền nướu một cách nhẹ nhàng để tránh gây tổn thương cho nướu quên chải lưỡi bằng dụng cụ vệ sinh riêng để loại bỏ vi khuẩn gây hôi miệng. Súc miệng bằng nước sạch và rửa bàn chải dưới vòi nước mạnh để loại bỏ vi khuẩn bám. Thay thế bàn chải mới sau 3 tháng sử dụng để đảm bảo hiệu quả tốt 2 Sử dụng chỉ nha khoaCắt một đoạn chỉ dài khoảng 30-40cm và cuốn vào hai ngón tay trỏ. Sử dụng chỉ nha khoa để nhẹ nhàng chà qua từng khe giữa răng, thực hiện chuyển động lên xuống để loại bỏ mảng bám. Hãy làm tương tự với các khe nướu 3 Súc miệng bằng nước súc miệng hoặc nước muối sinh lýHãy nhỏ dung dịch nước súc miệng vào miệng và nhắm mắt lại. Giữ dung dịch trong miệng khoảng 30 giây nếu dùng nước súc miệng hoặc 2-3 phút nếu dùng nước muối, sau đó nhổ ra và rửa miệng lại bằng nước sạch. Ngoài ra, hãy nhớ súc họng để tăng hiệu quả của quá trình có tác dụng hiệu quả trong việc ngăn chặn sự phát triển của sâu răng, tuy nhiên, nó không thể điều trị sâu răng. Do đó, cần duy trì việc chăm sóc răng miệng và nướu hàng ngày bằng cách sử dụng nước súc miệng và kem đánh răng chứa Flour. Trong trường hợp bị sâu răng, hãy đến nha sĩ đáng tin cậy để được khám và điều trị kịp thời và hiệu tuân thủ quy trình vệ sinh răng miệng đúng cách sẽ giúp duy trì sức khỏe răng miệng tốt và ngăn ngừa các vấn đề về răng miệng. Hãy đảm bảo tuân thủ các bước chải răng, sử dụng chỉ nha khoa và súc miệng đúng cách để đạt được kết quả tốt nhất cho sức khỏe răng miệng của bạn.>>Xem thêm Nước súc miệng Listerine là gì? Thành phần, tác dụng và cách dùng hiệu quả, an toànCách bổ sung Fluor cho răng miệng đúng cáchKhi đã hiểu được Fluor là gì và tác dụng hiệu quả, khi thiếu hợp chất này chúng ta có thể dễ dàng bổ sung thông qua nhiều phương pháp khác sung Fluor dùng toàn thânĐây là phương pháp được nha sĩ khuyến nghị và an toàn nhất để bảo vệ răng miệng. Bạn có thể bổ sung Fluor thông qua sự hấp thụ trực tiếp vào cơ thể qua đường tiêu hóa. Điều này có thể được thực hiện bằng cách uống nước có chứa Fluor, sử dụng nước muối hoặc thực phẩm giàu Fluor. Thuốc Fluor dạng viên hoặc dạng nước cũng là một lựa này giúp Fluor dần dần hấp thụ vào cơ thể và tác động lên men răng, bảo vệ răng khỏi sự phá hủy. Tuy nhiên, khi sử dụng phương pháp này, hãy chỉ áp dụng một phương thức duy nhất mà không nên sử dụng quá nhiều phương pháp cùng một lúc để tránh tác động xấu đến răng sung Fluor dùng tại chỗĐây là phương pháp đơn giản nhất, chỉ cần áp dụng kem chứa Fluor trực tiếp lên bề mặt răng. Một trong những sản phẩm phổ biến nhất là sử dụng kem đánh răng và nước súc miệng chứa Fluor hàng cấp Fluor qua thực phẩmBổ sung Fluor qua các nguồn thực phẩm giàu chất này, vừa an toàn lại bổ sung đầy đủ dưỡng chất cho cơ thể. Vậy Fluor có trong thực phẩm nào?Trà xanh và trà đen được coi là nguồn tự nhiên giàu Fluor, nên nên bổ sung hàng ngày để giữ cho răng chắc nho khô và nho tươi đều là thực phẩm giàu Fluor. Bạn có thể uống 1 ly nước ép nho mỗi ngày để tăng cường sức khỏe răng miệng. Ngoài ra, nho khô còn giúp giảm táo bón, ngăn ngừa thiếu máu, sốt và rối loạn chức năng sinh sản như tôm, cua, hàu cũng chứa nhiều Fluor nhờ hàm lượng Fluor trong nước. Chúng cũng giàu protein và các chất dinh dưỡng quan trọng vang trắng có chứa khoảng 0,06 miligam Fluor, nên bạn có thể cung cấp Fluor thêm cho cơ thể bằng cách uống 2 ly vang trắng mỗi tây cung cấp khoảng 0,14 miligam Fluor, và có thể chế biến khoai tây thành những món ăn đa dạng trong khẩu phần hàng ngày của loại rau xanh, bắp cải, súp lơ, cà chua, cà rốt, dưa chuột, đậu cũng là các nguồn cung cấp Fluor hiệu quả và nên được bao gồm trong chế độ ăn hàng lại, bổ sung Fluor cho răng miệng có thể được thực hiện thông qua cách bổ sung toàn thân, bổ sung tại chỗ và cung cấp qua thực phẩm. Bằng cách áp dụng những phương pháp này một cách thích hợp, bạn có thể giữ cho răng miệng khỏe mạnh và bảo vệ chúng khỏi sự tổn thương. Tuy nhiên, luôn nhớ tuân thủ hướng dẫn của nha sĩ và không sử dụng quá nhiều phương pháp cùng một lúc để tránh tác động tiêu cực đến sức khỏe răng miệng của bạn.>>Xem thêm Etching trong nha khoa là gì? Cơ chế, tác dụng và các kỹ thuật etching nha trường hợp dư thừa Fluor làm tổn thương răngBên cạnh những lợi ích mà Flour mang lại, việc dung nạp quá nhiều cũng có thể gây nguy hại ảnh hưởng đến sự phát triển bền vững của răng, cũng như tình trạng sức khỏe. Nếu người bệnh thường xuyên tiếp xúc với nước chứa nồng độ fluorNồng độ lớn hơn 4ppm sẽ gây nhiễm fluor, 5-8ppm có thể gây tổn thương cho xương cơ với tỷ lệ 10% xương bị xơ cứng.Nồng độ cao hơn 50ppm sẽ gây tổn thương cho tuyến độ trên 100ppm sẽ làm chậm sự phát triển của cơ độ trên 125ppm sẽ gây tổn thương cho thận và lượng fluor từ 10-80mg/ngày có thể gây cứng khi bị nhiễm fluor sẽ có những vết trắng đục và lốm đốm trên bề mặt men các mức độ khác nhau và dấu hiệu nhận biết răng bị nhiễm fluorMức độ nhẹ răng thay đổi màu độ trung bình có xuất hiện đốm trắng đục trên bề mặt độ nặng xuất hiện vết nâu và đen lỗ rỗ trên bề mặt răng.>>Xem thêm Chỉ nha khoa là gì? Hướng dẫn cách sử dụng chỉ đúng kỹ thuật và an toànNhư vậy, qua bài viết này, chúng ta đã hiểu rõ hơn về Fluor là gì và vai trò quan trọng của nó trong việc bảo vệ sức khỏe răng miệng. Fluor không chỉ giúp ngăn chặn sự hình thành sâu răng mà còn bảo vệ men răng khỏi tổn thương. Đồng thời, việc sử dụng fluor đúng cách cũng đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì sức khỏe răng miệng. Hãy nhớ rằng, tư vấn của nha sĩ và hướng dẫn sử dụng sản phẩm chứa fluor sẽ giúp bạn tận dụng tối đa lợi ích của chất khoáng quý giá này. Hãy chăm sóc răng miệng một cách đúng cách và thường xuyên để giữ cho nụ cười luôn rạng rỡ và khỏe mạnh! Bài viết được tham vấn chuyên môn cùng Bác sĩ Nguyễn Thái Ngọc Châu - Bác sĩ Nhi sơ sinh - Khoa Nhi - Sơ sinh - Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec Phú Quốc. Fluor là vi chất dinh dưỡng tham gia tạo ngà răng, men răng, hỗ trợ quá trình phát triển răng và xương. Tuy nhiên, nếu tiếp xúc fluor với nồng độ cao, kéo dài, có thể dẫn đến trẻ bị thừa fluor, từ đó gây ra tình trạng nhiễm fluor răng và nhiễm fluor xương. 1. Nguyên nhân gây thừa fluor ở trẻ em Trong thức ăn và nước uống hàng ngày cho trẻ em luôn có một lượng fluor nhất định. Tuy nhiên nếu cha mẹ thường xuyên cho con tiếp xúc với một hàm lượng cao fluor sẽ dẫn đến tình trạng trẻ bị thừa fluor và ảnh hưởng không tốt đến sức khỏe của bị thừa fluor khi tiếp xúc thường xuyên với các nguồn fluor sau đâyCha mẹ cho trẻ uống nhiều thuốc fluor ngay từ khi con còn nhỏ với quan niệm bổ sung lượng flour giúp răng bé chắc khỏe và không bị vi khuẩn xâm nhập mà không cân nhắc đến nồng độ gây hại cho số địa phương thêm fluor vào nguồn nước để giảm tỷ lệ sâu răng, nhưng nồng độ vượt quá ngưỡng cho phép hoặc bổ sung ở các vùng không bị thiếu dụng các loại thuốc tẩy trắng răng chứa nhiều dụng quá nhiều nước súc miệng, kem đánh răng chứa fluor. Trẻ bị thừa fluor có ảnh hưởng không tốt đến sức khỏe 2. Dấu hiệu thừa fluor ở trẻ em Nhiễm Fluor răngBiểu hiện thường gặp của trẻ bị thừa fluor là nhiễm fluor răng, các dấu hiệu này hay xảy ra ở giai đoạn trước khi mọc răng và gây đổi màu răng hoặc răng bị ăn mòn. Giai đoạn từ 1- 4 tuổi là giai đoạn răng trẻ liên tục phát triển và hoàn thiện về kích thước, mức độ cứng và độ bóng của bề mặt răng, vì vậy những ảnh hưởng khi trẻ bị thừa flour thường biểu hiện ở giai đoạn flour răng do trẻ bị thừa fluor sẽ làm thay đổi màu sắc và hình thái bề mặt của răng. Các mức độ răng nhiễm fluor được nhận biết thông qua các chỉ số do H. Trendley Dean công bố vào năm 1934 như sauRăng bình thường Thân răng nhẵn bóng, láng mịn và có màu trắng kem bình thường, không xuất hiện đốm trắngDấu hiệu nghi ngờ nhiễm fluor Các đốm nhỏ có màu trắng đục xuất hiện trên bề mặt hiệu rất nhẹ đến nhẹ Các đốm trắng đục bắt đầu tạo thành mảng nhưng sẽ không quá 50% bề mặt thân hiệu nặng Toàn bộ bề mặt răng đều bị chuyển màu và trong số đó sẽ có những khu vực chuyển sang màu hiệu rất nặng Bề mặt răng xuất hiện nhiều tượng nhiễm fluor răng chỉ xảy ra trong quá trình phát triển của răng và không thể hồi phục, vì vậy cần ưu tiên ngăn ngừa nhiễm fluor răng do trẻ bị thừa fluor trong 3 năm đầu Nhiễm fluor xươngNếu bổ sung thừa fluor dài hạn ở trẻ em tổi thiểu 10 mg/ ngày trong khoảng 10 năm hoặc hơn nữa cũng sẽ gây nhiễm độc fluor ở xương làm cho xương yếu, biến dạng, dễ gãy. Nhiễm Fluor xương do thừa fluor ở trẻ em là hiện tượng tăng hàm lượng fluor trong xương, các triệu chứng có thể biểu hiệnGiai đoạn 1 nhiễm fluor xương Cứng hoặc đau khớp, xơ cứng xương chậu và xương sống, hàm lượng fluor trong xương - mg/ đoạn 2 và 3 nhiễm fluor xương Các triệu chứng nặng hơn, bao gồm vôi hóa dây chằng, xơ cứng xương, loãng xương của xương dài, teo cơ và các khuyết tật về thần kinh do sự vôi hóa xương sống, hàm lượng fluor trong xương 7500 -8000 mg/ phát triển và mức độ nghiêm trọng của nhiễm fluor xương liên quan đến mức độ thừa fluor và thời gian tiếp xúc fluor nên tình trạng này có thể ít gặp hơn ở trẻ em. 3. Hướng xử trí khi trẻ bị thừa fluor Tình trạng trẻ bị thừa fluor kéo dài thường biểu hiện các triệu chứng nhiễm fluor răng sớm hơn và được can thiệp, điều chỉnh kịp thời, hiếm khi gặp phải nhiễm fluor xương. Hiện tại không có phương pháp chữa trị dứt điểm các triệu chứng của trẻ bị nhiễm fluor răng, mà chỉ có phương pháp cải thiện tính thẩm mỹ cho bề mặt của răng, kết hợp với điều chỉnh lối sống nhằm ngăn ngừa tình trạng thừa fluor ở trẻ em kéo dài, hạn chế những tác động xấu hơn cho răng và Phương pháp thẩm mỹĐối với những trường hợp răng bị nhiễm fluor nhẹ, trẻ có thể được bác sĩ nha khoa xử trí bằng phương pháp tẩy trắng với các trường hợp trẻ bị nhiễm fluor răng nặng thì tẩy trắng sẽ không có tác dụng, khi đó, để khắc phục tình trạng nhiễm fluor tốt nhất là dán veneer hoặc bọc răng sứ. Dán veneer sứ chỉ là một mặt dán mỏng ở phía trước răng mang lại tính thẩm mỹ là chính, không hoàn toàn bảo vệ toàn bộ răng khỏi các yếu tố gây thừa fluor ở trẻ răng sứ là phương pháp trẻ sẽ được chụp lên trên răng bị nhiễm fluor một mão sứ giả, vừa có tính thẩm mỹ, vừa bảo vệ răng khỏi sự tiếp xúc thêm với fluor và các tác nhân gây màu khác. Tuy nhiên khi tiến hành thủ thuật này cần phải mài răng nhiều hơn so với phương pháp dán veneer Điều trẻ bị thừa fluor bằng cách điều chỉnh lối sốngCha mẹ cần theo dõi tình trạng sức khỏe răng miệng của trẻ, phát hiện sớm và nhanh chóng thực hiện các thay đổi sau đây khi nhận biết trẻ bị thừa fluorHạn chế cho trẻ sử dụng nước hoặc các chế phẩm có chứa nhiều dụng các loại nước súc miệng và kem đánh răng có chứa ít đối chế độ ăn, cân nhắc loại bỏ bớt các thức ăn chưa nhiều fluor. Sử dụng các loại nước súc miệng và kem đánh răng có chứa ít fluor khi trẻ bị thừa flour 4. Một số cách phòng ngừa thừa fluor ở trẻ em Để phòng ngừa tình trạng thừa fluor ở trẻ em, cha mẹ cầnSử dụng kem đánh răng, nước súc miệng dành cho trẻ em có chứa hàm lượng flour hợp lý hoặc không chứa flour cho trẻ dưới 3 tuổi để tránh dư thừa fluor ở trẻ chọn loại kem đánh răng, nước súc miệng chứa lượng flour không phải là biện pháp duy nhất để bảo vệ răng miệng cho trẻ. Trẻ em cần được cung cấp đầy đủ canxi và vi chất để hình thành bộ răng và hệ xương chắc môi trường sống hợp vệ sinh cho trẻ, cung cấp chế độ dinh dưỡng lành mạnh, hợp lý. Giúp trẻ biết thực hiện các biện pháp vệ sinh thân thể, trong đó có vệ sinh răng miệng đúng cách. Đưa trẻ đi khám nha sĩ định kỳ và nhờ tư vấn thêm về sức khỏe, vệ sinh răng miệng, nhất là việc bổ sung fluor nhằm hạn chế dư thừa fluor ở trẻ quan chức năng fluor hóa nguồn nước sử dụng cá nhân hóa cho từng nhóm cộng đồng dân cư, chỉ fluor hóa ở địa phương và cộng đồng có sự thiếu hụt fluor. Các bậc cha mẹ cũng phải điều chỉnh việc bổ sung fluor cho trẻ tùy theo thói quen sinh hoạt và tình hình dinh dưỡng của gia đình như các chất dinh dưỡng khác, fluor được bổ sung hàng ngày với liều lượng vừa đủ là tốt nhất. Việc lạm dụng, cho dù với động cơ tốt cũng đều tiềm ẩn nguy cơ dư thừa fluor ở trẻ em, tác động không tốt đến sức khỏe xương và răng, đặc biệt sức khỏe răng miệng. Vì vậy, các bậc cha mẹ cần phải nâng cao nhận thức về những ảnh hưởng của việc thừa fluor, từ đó có sự điều chỉnh việc sử dụng các chế phẩm, thực phẩm có chứa fluor trong đời sống hàng ngày nhằm hạn chế nguy cơ thừa fluor ở con trẻ. Để đặt lịch khám tại viện, Quý khách vui lòng bấm số HOTLINE hoặc đặt lịch trực tiếp TẠI ĐÂY. Tải và đặt lịch khám tự động trên ứng dụng MyVinmec để quản lý, theo dõi lịch và đặt hẹn mọi lúc mọi nơi ngay trên ứng dụng. XEM THÊM Trẻ 1 tuổi bị ruột xoay bất toàn nhưng chưa có biểu hiện có phải mổ không? Trẻ 10 tháng tuổi đi ngoài nhiều lần, phân đỏ thẫm kèm nhầy có sao không? Trẻ xét nghiệm định lượng Bilirubin gián tiếp 157 có ý nghĩa gì? Tình trạng trẻ bị sâu răng và còi xương luôn là nỗi lo lắng của các bậc phụ huynh. Nhiều người cho rằng sử dụng các chế phẩm chứa fluor sẽ giúp cải thiện được tình trạng này. Vậy sự thật là fluor có tốt cho xương không và vai trò của fluor như thế nào? 1. Fluor là gì? Fluor là một khoáng chất có chứa trong xương và răng. Ngoài ra, chúng còn có thể tìm thấy tự nhiên trong các chất sau đất, nước và cả không nha khoa, fluor thường được sử dụng để tăng cường cho sự chắc khỏe của lớp ngoài cùng là men răng. Fluor còn giúp ngăn ngừa sâu răng và có thể bổ sung một lượng nhỏ vào nguồn cung cấp nước công cộng ở Hoa Kỳ và ở nhiều quốc gia khác. Quá trình này được gọi là quá trình fluor hóa nay fluor chủ yếu được sử dụng để cải thiện sức khỏe răng miệng trong các chế phẩm như kem đánh răng hoặc nước súc miệng để ngăn ngừa sâu ra, fluor được sử dụng với một số mục đích như chụp phim kỹ thuật số PET CT, chế tạo thuốc trừ sâu, tạo ra các sản phẩm teflon, thép và nhôm. 2. Vai trò của fluor đến răng và xương Fluor tham gia vào quá trình phát triển răng, tạo ngà răng và men răng trong cơ thể. Quá trình tích tụ và khoáng hóa men răng diễn ra ngay từ khi trẻ còn bé với sự hình thành hệ răng sữa và hệ răng vĩnh viễn. Quá trình khử khoáng là khi hệ vi khuẩn trong miệng làm phân hủy đường và carbs để tạo ra các acid ăn mòn men răng, lúc đó men răng sẽ suy yếu tạo điều kiện cho vi khuẩn xâm nhập vào gây nên sâu răng. Fluor sẽ có tác dụng giúp tái khoáng hóa men răng để ngăn ngừa tình trạng sâu răng và phục hồi sâu răng khi ở giai đoạn mới chớm khi chưa hình thành lỗ sâu.Mặc khác, fluor còn đóng vai trò quan trọng trong quá trình tạo khung xương hữu cơ và khoáng hóa tạo thành mô xương đặc bằng cách ảnh hưởng đến việc điều hòa chuyển hóa canxi và phospho. Khi thiếu fluor có thể dẫn đến sâu răng và bệnh loãng xương. Giải đáp fluor có tốt cho xương không? 3. Bổ sung fluor như thế nào là đúng cách? Để phòng chống sâu răng, người ta thường bổ sung fluor thông qua đường miệng bằng cách sử dụng các loại kem đánh răng có chứa chất khoáng cần thiết này. Ngoài ra, còn có các chế phẩm bổ sung dinh dưỡng dưới dạng thực phẩm chức năng đang lưu hành trên thị trường. Biện pháp bổ sung fluor với quy mô lớn hơn là phương pháp “fluor hóa nước sinh hoạt” ở các thành phố và tại các nơi mà người ta có thể đưa lượng fluor thích hợp cho việc sử dụng hằng là một khoáng chất có giới hạn sinh học tương đối hẹp, tức là giới hạn tối đa và tối thiểu rất gần nhau nên việc thiếu hoặc thừa fluor đều có hại đối với cơ thể. Nó có giới hạn cho phép trong khoảng 2,4 - 4,8mg/kg thực phẩm và cũng được áp dụng đối với các chế phẩm bổ sung dinh dưỡng. Mức cho phép fluor có trong nước ăn sinh hoạt hàng ngày là 1,2mg/ nhiên, chỉ bổ sung fluor thôi cũng chưa đủ. Bạn cần cùng cấp cho trẻ chế độ dinh dưỡng hợp lý, cân bằng và đầy đủ các nhóm chất dinh dưỡng thiết yếu cho cơ thể và kết hợp tập luyện thể dục thường xuyên. 4. Lạm dụng fluor có thể dẫn đến hậu quả như thế nào? Giống như những chất dinh dưỡng khác thì fluor cũng có giới hạn sinh học như đã nêu trên. Nếu vượt quá giới hạn này sẽ gây nên một số hậu quả như sau fluor Khi hàm lượng fluor trong nước dưới 0,5mg/l thì cơ thể sẽ có biểu hiện điển hình nhất là sâu răng. Các nghiên cứu đã chứng minh rằng lượng fluor ở răng bị sâu thấp hơn so với răng bình thường dẫn đến độ bền của chúng với các acid cũng giảm xuống. Fluor có thể giúp đảo ngược quá trình sâu răng ở giai đoạn mới chớm nhưng không loại bỏ được sâu răng vì còn có vai trò của các loại đường. Ngoài ra, vệ sinh răng miệng cũng ảnh hưởng rất lớn đến sự tiến triển của sâu răng. Bổ sung fluor bằng cách sử dụng kem đánh răng có chứa chất khoáng này fluor Một loại bệnh gây ra do thừa fluor điển hình là nhiễm độc fluor ở răng dental fluorosis. Bệnh này có nguyên nhân do trẻ được bổ sung quá nhiều fluor trong thời kỳ hình thành và phát triển răng vĩnh viễn. Lứa tuổi thường mắc phải dao động từ 1 đến 4 tuổi, trên 8 tuổi được xem như không có nguy cơ. Biểu hiện bệnh với những vết bẩn màu trắng hoặc vàng ở men răng, kích thước vệt phát triển to dần và có thể bị oxy hóa tạo ra màu nâu. Ngoài ra, còn có các các rãnh, bờ bị ăn mòn trên bề mặt men răng khiến răng trở nên dễ vỡ gây tổn thương các răng vĩnh lượng fluor bổ sung thừa trong một thời gian dài có thể gây ra nhiễm độc fluor ở xương skeletal fluorosis khiến cho xương yếu, biến dạng và dễ gãy. Bệnh gây ra các triệu chứng kích thích ở ruột và đau nhức xương khớp làm cho dễ chẩn đoán nhầm sang bệnh viêm đa khớp dạng lại, fluor tốt cho răng và xương, tuy nhiên cũng giống như các chất dinh dưỡng khác, chúng cần được bổ sung với liều lượng vừa đủ là tốt. Do đó, để sở hữu một hàm răng tốt và bộ xương chắc khỏe, chúng ta cần phải phối hợp cùng lúc nhiều biện pháp khác dõi website Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec để nắm thêm nhiều thông tin sức khỏe, dinh dưỡng, làm đẹp để bảo vệ sức khỏe cho bản thân và những người thân yêu trong gia đình. Để đặt lịch khám tại viện, Quý khách vui lòng bấm số HOTLINE hoặc đặt lịch trực tiếp TẠI ĐÂY. Tải và đặt lịch khám tự động trên ứng dụng MyVinmec để quản lý, theo dõi lịch và đặt hẹn mọi lúc mọi nơi ngay trên ứng dụng. XEM THÊM Ngừa sâu răng với thuốc bôi bề mặt răng Vì sao miệng sạch sẽ mà hơi thở vẫn có mùi hôi? Chải răng thế này có ngày không còn răng!

bổ sung fluor cho răng